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Meine Workshops & Seminare

In meinen Angeboten bildet die Verbindung von Kreativität, Entspannung und persönlicher Weiterentwicklung das Herzstück. Meine persönlichen Erfahrungen fließen darin zusammen mit einem über die Jahre erworbenen ganzheitlichen Grundverständnis. Anliegen ist es,  jedem Zugang zu seinen eigenen Entdeckungen, Erfahrungen und Erkenntnissen zu ermöglichen. (Siehe auch unter „Philosophie“).

Dazu biete ich verschiedene Formate an, insbesondere in der Verbindung mit Intuitivem Malen.

Sich selbst als schöpferisches Wesen zu erleben,  ist ein menschliches Grundbedürfnis und kann neben Selbst-Erfahrung und Regeneration eine tiefe ­Befriedigung und Freude schenken. Darüber hinaus bieten kreative Prozesse eine wunderbare Möglichkeit, Ressourcen, Fähigkeiten und Talente in sich zu entdecken und auszubilden.

In den kreativen Workshops experimentieren die Teilnehmer*innen mit verschiedenen Materialien, wie z. B. Pastell-und Ölkreiden, Gouache- und Aquarellfarben. Dabei kann erfahren werden, wie Musik, Meditation, innere Reisen und Stille den Geist entspannen und Raum für Inspiration und Fantasie schaffen. Lockerungs- und Bewegungsübungen aus Yoga und Qi Gong, freiem Tanzen und Singen ergänzen je nach Workshop und Thema das Angebot und fördern die Intensität und Vielfalt der Ausdruckskraft.

Manchmal braucht es neben der Neugierde auch Vertrauen und Mut, sich auf einen kreativen Prozess einzulassen. Dies ist besonders dann der Fall, wenn es Kränkungen und Bewertungen in der Vergangenheit gegeben hat. Es  wollen dann zunächst Zweifel oder zu hoher Erwartungsdruck erkannt und überwunden werden. Hierfür biete ich einen Rahmen, der auf Respekt, Wohlwollen und dem Vertrauen in die schlummernden oder vitalen gestalterischen Kräfte in uns aufbaut.

Die Workshops und Seminare richten sich sowohl an bereits Erfahrene, als auch ausdrücklich an jene, die damit sogenanntes „Neuland“ betreten und erforschen wollen.

Es kann zwischen 2 oder  4-stündigen Mal-Workshops gewählt werden, die monatlich freitags bzw. samstags statt finden.   Siehe unter „Heilsame Kreativität“ und „Meditation & Intuitives Malen“. Achtung: unterschiedliche Veranstaltungsorte!

Darüberhinaus gibt es Angebote in Zusammenarbeit mit Kolleginnen, wie Yoga & Malen (Wochenend-Seminarreisen mit Claudia Schmidt) und Singen & Malen  (einzelne Abend-Workshops mit Kathrin Renner). Etwas Besonderes sind auch die von der Amerikanerin Deborah Koff-Chapin entwickelten Touch Drawing-Workshops.

Alle Kreativ-Workshops sind Präsenzveranstaltungen und finden derzeit unter den jeweils aktuellen Corona-Auflagen statt (geimpft, genesen,getestet).

Wer an dem Thema Achtsamkeit und Meditation interessiert ist und regelmäßig üben möchte, findet ein wöchentliches, 1 stündiges Kurs-Angebot am Mittwoch Abend.



Bei Interesse und auf Nachfrage gestalte ich auch Workshops für Kinder und Jugendliche.

Petra Foidl ©  
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